今年が一ヶ月終わり、2023年の目標を確認
皆さま、こんばんは。みやびです。
世の中の、ママさん・パパさん
お仕事・子育てお疲れさまです。
本日も、ブログへのご訪問ありがとうございます。
あっという間に2月になりましたね。
1月は、今年一年の目標をなんとなくぼんやりと
思い描いていました。
そうすると、日々の生活に追われてしまい、
自分が目標達成のために行動できているか?
確認ができていませんでした。
2/4土曜日 立春の前に
本日やっと、今年の大きな目標を3つ書き出しました。
改めて目標をノートに書き出すことで、
自分の目で確認をします。
書き出した目標を、
視覚からも脳にインプットできるため
潜在意識に落とし込むことができます。
潜在意識とは、自覚されることなく
活動する意識。
自覚はされませんが、
本人の行動や思考に影響を与える、
秘められた意識です。
そして、目標を達成するための行動を
細分化します。
その細分化したスモールステップを
一段ずつあがるイメージです。
脳は、目標を決めることで
そのように行動したくなります。
2023年はまだ11ヶ月あります。
目標をまだ考えていなかった方は
ぜひ書き出して、
ご自身で決意してみてください。
一緒に今年も笑顔溢れる充実した
一年にしましょうね♡
最後までお読みくださいまして
心より感謝申し上げます。
明日こちらでお会い出来ますこと、願っております。
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