女性にとって友の存在こそが強さの源
皆さま、こんばんは。みやびです。
世の中の、ママさん・パパさん
お仕事・子育てお疲れさまです。
本日も、ブログへのご訪問ありがとうございます。
最近読んでいる本に書かれている
母親である女性についての一節が
興味深かったので、こちらへ綴らせてください。
１００万人が信頼した脳科学者の
絶対に賢い子になる子育てバイブル
ジョン・メディナ著
栗木さつき訳
チャプター２に書かれている
『母親の社会的孤立』
について紹介します。
本文では、
小児科医は、本来診察室で母親には
こう質問するべきだ。
「お友だちはたくさんいらっしゃいますか。」
夫と共通の友人や仲間のグループの存在、
親にとって社交生活がないと、
うつ病になるリスクが高まる。
社交生活の不足は、社会的孤立に繋がり
体力も気力も失せて、健康に悪影響
と、記されており衝撃の学びでした。
更に、こう続きます。
女性は、母親になり
家庭と仕事で多忙になると、まず女友だちとの
交流を諦めます。
しかし、それは大きな間違いであり、
女性にとってはお互いの存在こそが
強さの源
とも書かれていました。
表面的なお付き合いのママ友ではなく
母親になっても、学生時代の友人は
女性にとって、かけがえのない存在だと
いうことを学びました。
気を使わない、本音で話ができる相手と
つかの間の時間を過ごすことで、
社会的孤立も防ぐことができます。
with コロナの時代になり、
交友関係を制限する傾向のご家庭も
あります。
しかし、それは自分でストレスを抱え込み
健康に悪影響を及ぼしかねません。
やはり、人は人に会うからこそ
エネルギーが湧くのだと
気づきになりました。
最後までお読みくださいまして
心より感謝申し上げます。
明日こちらでお会い出来ますこと、願っております。
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